スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエットの詳細(追加)

肉と乳製品、パンは食べません
パンはカロリー高めなのです

基本的に日本食でご飯は一回一膳です

私の場合はかなり水分を取ってますが、関係あるかな?

こんな具合です(^O^)

追加)
あと油を使う料理はほとんど食べません。天ぷらとかはカロリー高すぎますよ?
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

1 ■にゃに?

カリカリを食べないなんて、猫族としての誇りを捨てたにゃかヽ(*`Д´)ノ

2 ■おつうにゃんへ

毎日のように鰯とか食べてるからいいのにゃっ!

3 ■肉を食べないなんて・・・

油は、「しそ油」を使ってます。
αリノレン酸が豊富な、一番健康的な油らしいです。
その分、値段が高い!

肉の食べ過ぎはあまり良くないと思いますが、
まったく食べないなんて、考えられません。
肉を食べるのも、1つの楽しみとして残しておきたいKNでした。

4 ■KNさんへ

肉は、食べなければ気にならないものですよ

私が肉を止めている理由はダイエットや健康の他に、肉食は環境破壊と飢餓の最大原因であるからという理由があります。

飢餓は人類が肉食を控えるようにならない限りなくなりません。また、知られていませんが、環境破壊の半分近くは肉食が原因です。

これらの理由で止めているわけなんですよ。
プロフィール

翼を失った天使

Author:翼を失った天使
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。